导语：鱼类中带有五光十色的蛋白，因而备受咱们宠爱。鱼还有许多烹制办法，每一种都十分甘旨，因而咱们百吃不腻。无论是走亲访友或是日常饮食，都能在饭桌上见到这类菜。

  尽管许多人爱吃鱼，但却不知道，鱼的身上总被丢掉的这一部位，防癌还推迟变老。下面咱们咱们一起来看下吧。

  这一部位就是鱼的鱼鳞，可能有许多人会觉得意外。由于每次买鱼回家，预备做大餐时，会先将这一个区域除掉，清洗收拾洁净。可是实际上鱼鳞的营养成分是很高的，比滋补品还要高。

  鱼鳞最重要的一个成效就是抗癌，胆固醇高、血压高的患能可以多吃，有十分好的成效。

  鱼鳞中最重要的成分是甲壳素，能起到防癌的作用，提高你的免疫能力。还有就是鱼鳞里面有许多的胶原，可以防变老，使你的皮肤具有延展性，坚持光亮。

  结语：鱼鳞有那么多优点，下一次可不要在当作废物扔掉了。真诚地感谢您可以看完这篇文章，期望有时机可以对你起到必定的协助。对此有什么观点或主张，欢迎在下面进行留言谈论。